Warto być z 4 STEPS na bieżąco. Spotkania, szkolenia, warsztaty czy aktualne promocje – wszystkiego się dowiesz od nas.

Imię*

Nazwisko*

Adres email*

Telefon*

Miasto*

*

*

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Zodiak Gym Sp. z o.o. z siedzibą w Grudziądzu (83‐302) przy ul. Chełmińskiej 68. Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane przez administratora w celach
marketingowych, w szczególności w celu oferowania przez spółkę swoich usług. Ma Pan/Pani prawo
dostępu do treści swoich danych osobowych oraz do ich poprawiania.


Pola oznaczone * są obowiązkowe.

Napisz do nas

Imię*

Nazwisko*

Adres email*

Telefon*

Treść listu*


500

*

*

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Zodiak Gym Sp. z o.o. z siedzibą w Grudziądzu (83‐302) przy ul. Chełmińskiej 68.
Pana/Pani dane osobowe będą przetwarzane przez administratora w celach
marketingowych, w szczególności w celu oferowania przez spółkę swoich usług. Ma Pan/Pani prawo
dostępu do treści swoich danych osobowych oraz do ich poprawiania.


Pola oznaczone * są obowiązkowe.

4 STEPS oferuje:

  • analizę składu ciała,

  • konsultację z Trenerem,

  • 1 dzień ćwiczeń, trening.

Zrób z nami pierwszy krok do nowego lepszego życia!

Nie szukaj wymówek - zapisz się teraz

Zgłoś się na bezpłatną sesję i wypróbuj 4 Steps bez zobowiązań!

Po wypełnieniu formularza skontaktujemy się z Tobą, aby zapisać Cię na bezpłatny trening.

Tak
Nie

Oświadczam, że wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Zodiak Gym sp. z o.o. ul. Chełmińska 68, 86-302 Grudziądz, jako administratora danych osobowych w celu przekazywania drogą elektroniczną lub telefoniczną ofert handlowych przez Zodiak Gym sp. z o.o. Swoje dane osobowe podaję dobrowolnie. Zostałem/-łam poinformowany/-na o przysługującym mi prawie dostępu do treści swoich danych oraz prawie ich poprawiania.

* pole obowiązkowe

02 grudnia (środa) od 17:00 bezpłatne konsultacje dietetyka w 4 STEPS Leszno

Wiecie, że ponad 70% skutecznego treningu stanowi prawidłowa dieta?

 

Kolejna okazja do zdobycia wiedzy o prawidłowym odżywianiu, analizy składu ciała wraz bezpłatną konsultacją dietetyczną z naszym dietetykiem Ewą w 4 STEPS LESZNO odbędzie się w dniu 02.12.2015 (środa) od godz. 17.00.

Widzimy się w zdrowiu :)

 

Według zaleceń europejskich opartych na zaleceniach WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) dorosły człowiek potrzebuje co najmniej 30 minut aktywności fizycznej dziennie o umiarkowanej intensywności przez 5 dni w tygodniu lub co najmniej 20 minut aktywności fizycznej o dużej intensywności przez 3 dni w tygodniu, co w połączeniu z odpowiednio zbilansowaną dietą zapewnia nam podstawy do zachowania dobrego zdrowia i samopoczucia.

Naukowcy twierdzą, że kluczem do zdrowia i szczupłej sylwetki jest prawidłowe odżywianie (70%) i aktywny tryb życia (30%).

 

Na konsultacje obowiązują zapisy – liczy się kolejność zgłoszeń – zapraszamy do kontaktu:
+48 534 940 257
+48 534 940 258
+48 534 940 130
e-mail do klubu: leszno@4steps.pl